こんにちは！キッタロです。 突然ですが人の集中力は15分周期と言われています。 だから小学校の授業時間は45分授業で、大学の授業は90分授業だったりするんですよね。 長時間勉強するときは集中力が常にずっと続くことは不可能です。 そのため脳を休ませる…